segunda-feira, 15 de abril de 2013

100 Tips for New Mums - 100 Dicas para Mamãs de 1ª Viagem





Andava eu por ai na blogosfera quando encontrei umas dicas extraordinárias para as mamãs de 1ª viagem. Amei o texto da Shirley um blog brasileiro, deixo-vos aqui as dicas, tenho a certeza que vão ser super úteis, para mim, já foram…


1. Respire e lembre-se de que está a fazer um bom trabalho.
2. Não tenha medo de pedir ajuda e conselhos.
3. Não se culpe.
4. Coloque data em todas as fotos tiradas, especialmente as do primeiro ano.
5. Registre o que os seus filhos falam (anote ou grave).
6. Dance com eles.
7. Leia o mesmo livro várias e várias vezes.
8. Escreva a data e uma nota no início do primeiro livro que eles leram. Escreva notas no início de todos os livros especiais.
9. Deixe-os escolherem as suas roupas (mesmo que elas não combinem).
10. Deixe-os correr na chuva e saltar nas poças de água.
11. Ria e sorria – os seus filhos precisam de ver isso.
12. Deixe-os ajudá-la: cozinhar, limpar...
13. Ensine-os a serem gratos.
14. Ensine-os sobre música, sobre a natureza e outros prazeres.
15. Desenvolva uma rotina de dormir.
16. Descance enquanto eles dormem.
17. Não compare. Pelo menos tente não comparar.
18. Você vai-se preocupar, especialmente no início, e saiba que isso é normal.
19. Guarde, de lembraça, alguns objetos de quando eles eram pequenos.
20. Tire fotos dos seus trabalhos artísticos.
21. Guarde o papel onde eles escreveram os seus nomes pela primeira vez.
22. Olhe nos olhos quando você fala com eles.
23. Converse com eles desde bebés.
24. Saiba que eles vão ficar doentes e que isso é normal.
25. Confie nos seus instintos.
26. Inspire-se em blogs, Facebook, Pinterest, mas faça aquilo que é melhor para si e para a sua família, afinal, ela é única.
27. 
Ensine-lhes as suas crenças e a sua fé.
28. Jantem juntos, na mesma mesa, sempre que puderem.
29. Suas decisões - fraldas, vacinas, escola, etc - são suas e você não precisa justificá-las.
30. Envolva-se na vida dos seus filhos.
31. Guarde tempo para a sua família.
32. Diga “eu amo-te” todos os dias.
33. Deixe-os falhar e ensine-os a tentar de novo.
34. Fale com eles como você gostaria que eles falassem com você.
35. Escreva bilhetes e mensagens para eles de vez em quando.
36. Deixe-os ver você a ler.
37. Conheça os seus amigos.
38. Brinque com eles.
39. Cuide de si mesma: descanse, tome um café, converse com os amigos, vá ao cabeleireiro, faça coisas que  gosta.
40. Ensine-os a falar “obrigado”e “por favor”.
41. Saiba que você vai cometer erros. Nessas circunstâncias, aprenda a dizer que você se arrependeu, depois, siga em frente e tente novamente.
42. Ensine-lhes o valor da família.
43. Pare para vê-los a dormir e tire fotos desse momento.
44. Reze por eles enquanto eles estiverem dormindo.
45. Ouça-os quando eles falarem.
46. Anote algumas de suas histórias.
47. Fale bem dos seus filhos.
48. Saiba que eles vão ter ataques de birra e que esses ataques não a definem como mãe.
49. Lembre-se de que este tempo vai passar num piscar de olhos.
50. Lembre-se que ser mãe é um belo presente. E que os dias de pijama são totalmente aceitáveis.
51. Mantenha a calma, apesar de tudo e se não for possível, conte até 10 e comece tudo de novo.
52. Pare de esperar que o seu filho durma a noite inteira. Isso um dia irá acontecer, mas não sabemos quando será.
53. Não dê ouvidos à opinião de toda a gente. Filtre tudo o que ouvir.
54. Acredite em si mesma e no que está a fazer. Ninguém poderá ser uma melhor mãe para o seu filho do que você.
55. Não tenha medo de ficar ao lado do seu filho e de carregá-lo ao colo. Você não o irá mal acostumar,só o irá ensinar que ele é amado e protegido.
56. Não se desespere a cada tropeção.
57. Não diga não para tudo, mas também não seja conivente com qualquer coisa. Guarde os “nãos” para o que realmente importa.
58. Passe mais tempo em família.
59. Inclua na sua agenda atividades de que os seus filhos gostem. Vá a lugares que eles apreciem ir.
60. De vez em quando, deixe-os comer uma guloseima ou fazer uma “asneira”. Rigidez demais também não é bom (respeitando as regras de saúde e segurança, claro).
61. Entre no mundo deles, viaje nas suas fantasias.
62. Cante, brinque e faça sons estranhos, faça-os rir.
63. Compre menos brinquedos. No lugar deles, crie brinquedos e brincadeiras em conjunto com eles.
64. Deixe-os verem o mundo com os seus próprios olhos e experimentá-lo com as suas próprias pernas.
65. Mantenha-os aquecidos adequadamente. Nem mais, nem menos.
66. Não precisa ligar a toda hora para o pediatra, mas também não deixe de dar um telefonema se algo parece realmente não estar bem.
67. Converse com outras mães, mas evite fazer comparações.
68. Coloque-se à altura do rosto do seu filho e olhe bem para ele, capte o olhar dele com o seu. E grave para sempre essa imagem (sempre que leio este item fico super emocionada).
69. Lembre-se que se eles partirem ou riscarem algo, tem conserto. E se não tiver, lembre-se de que eles são muito mais valiosos do que qualquer objeto ou bem.
70. Releve.
71. Converse e não grite.
72. Jamais haja com agressividade ou violência. Nem em sonho!
73. Deixe-os sujarem-se.
74. Não exija perfeição.
75. Elogie.
76. Agradeça.
77. Comemore conquistas com eles.
78. Ensine-os sobre aquilo que gosta, mas também deixe-os mostrarem o que lhes agrada.
79. Tire fotos, muitas fotos, milhares de fotos. Fotografe cenas, objetos, brinquedos, partes do corpo. Em breve, nada mais disso existirá, pois os seus filhos estarão vivendo outra fase.
80. Seja criativa sempre que possível ou necessário.
81. Ensine pelo exemplo e não pelo discurso.
82. Pergunte, questione, não imponha.
83. Zele pela sua saúde, bem estar e segurança, acima de tudo.
84. Aprenda a dividir seus filhos. Deixe que as pessoas que os amam também aproveitem momentos com eles.
85. Saiba que não pode ter o controlo sobre tudo.
86. Respire fundo quando algo estiver muito difícil e pense que passa, que nada é para sempre.
87. Quando tudo estiver perfeito, lembre-se que isso também não é para sempre.
88. Se precisar, ligue para alguém para desabafar e não tenha vergonha de chorar e pedir ajuda.
89. Preocupe-se menos com a opinião dos outros.
90. Preocupe-se menos em seguir regras.
91. Crie o seu próprio estilo de “criar”.
92. Aprenda a ensinar.
93. Tente ver com os olhos de uma criança.
94. Lembre-se que um pequeno erro não irá acabar com tudo. O sucesso da criação é um conjunto de pequenos erros.
95. Faça o seu melhor e não se culpe se não alcançou o que queria.
96. Não acredite que “a galinha do vizinho é maior que a minha”. Todos passam por dificuldades.
97. Leia, estude, pesquise, inspire-se. Mas acima de tudo, siga o seu coração e intuição.
98. Deixe os seus filhos desenvolverem tarefas sozinhos com o pai. É importante para eles.
99. Ajude os seus filhos a desenvolverem os seus talentos. Mas não cobre isso deles.
100. Por fim... lembre-se que, a cada dia, você adquire mais prática, as coisas tornam-se mais fáceis e a experiência de ser mãe torna-se cada vez mais reconfortante. 


domingo, 14 de abril de 2013

MUM and BABY LOOK - Look Mãe e Filha para ocasiões especiais

Olá a todos os seguidores do blog.
Hoje trago um post sobre look's para festas de casamento ou batizado.
O vestido verde que abaixo vos deixo como look, tenho igual mas em roxo, comprei há 2 anos quando estava grávida de 7 meses, ficou lindo com o barrigão. Quero com isto dizer que alguns vestidos podem ser usados enquanto grávida mesmo que não tenham sido pensados para o efeito.
Espero que gostem!
Beijinhos e aproveitem estes dias maravilhosos de sol.


GREEN LOOK 

1 - Brincos MANGO; 2 e 5 - Pulseira e Clutch ACESSORIZE; 3 - Anel SWAROVSKI; 4 - Verniz ESSIE; 6 - Sapatos ALDO; 7 - Vestido BCBG.









NEUTRAL LOOK


1 - Colar BCBG; 2 e 5 - Pulseira e Clutch ACESSORIZE; 3 - Verniz ESSIE; 4 - Brincos SWAROVSKI; 6 - Sapatos ALDO; 7 - Vestido BCBG.







A loja BCBG tem instalações fisicas no Porto no Shopping Península Boutique Center e em Lisboa.

Tips to buy baby clothes - Dicas para adquirir roupas de bébé


            A oferta é de dimensões avassaladoras para qualquer mamã e se juntarmos a falta de experiência das mamãs de primeira viagem, torna-se um mundo assustador em que acaba por se comprar “magotes” de roupa desconfortável e pouco ou nada funcional, que só é adquirida a pensar no lado “bonitinho” das peças.
            Como também já passei por essa fase e aprendi com os erros, vou deixar-vos algumas dicas básicas, do que considero fundamental, mas que por vezes passa despercebido a quem não tem muita experiência no assunto.
           
  • Adquira peças 100% algodão, dado serem maleáveis e esticarem no momento de vestir, lembre-se que os bracinhos nem sempre estão esticados, o que dificulta bastante quando vestimos o bebé e esqueça totalmente os sintéticos;

  • Quando adquirir babygrows escolha os que têm molinhas ou botões na perna, torna-se muito mais fácil mudar a fralda;

1 - Vertbaudet; 2 - Prenatal.

  • Se comprar roupas com detalhes bordados, botos, fitas, etc., verifique a peça de roupa no interior e confirme qual o acabamento do detalhe. Por vezes quando existem detalhes bordados ou botões, no interior da peça de roupa é aplicado um tecido mais duro e áspero, o que em contacto com a pele do bebé poderá magoá-lo;
  • Prefira os bodys com acabamento em trespasse aos que têm molas ou botões, na zona do pescoço. São muito mais cómodos para o bebé e fáceis de vestir para a mamã;


  • Evite peças que fechem atrás, além de magoarem o bebé são igualmente pouco práticas na hora de vestir/despir;
  • Os bebés vestem a mesma quantidade de roupa que um adulto, há excepção dos primeiros dias de vida (ver post anterior, sobre mala de maternidade), em que o bebé ainda não controla a temperatura corporal. Contudo, no Inverno pode introduzir adicionalmente uma mantinha para poder embrulhar e proteger o bebe e/ou camisola de interior/body;




  • Evite roupa com meia gola ou gola alta. O pescoço do bebé é tão pequenino que ia ser super desconfortável. Use apenas golas redondas ou em canoa.
  • Invista nas peças que o bebé mais vai usar. No 1º mês de vida as minhas filhas só usaram babygrows, bodys, calcinhas interior, pantufas, gorro, casaquinhos algodão, em suma, tudo super prático e confortável. Ao 3º mês comecei a introduzir os vestidinhos e os colants. Tenho uma amiga que vestiu babygrows e bodys ao filho até aos 12 meses de idade. Fica portanto, ao critério de cada mamã qual o tipo de roupa que o seu bebé deve vestir, nunca esquecendo o conforto e o desenvolvimento do mesmo.
  • Outra questão pertinente que me colocam sempre é “Qual a quantidade de cada peça de roupa que devo comprar?” Como é um tema bastante longo irei dar-lhe a devida importância num post individual.


quinta-feira, 11 de abril de 2013

Mercadito da Carlota


Nós vamos!!!
Este é o primeiro evento de moda infantil totalmente portuguesa, com cariz solidário, que reúne marcas de roupa e acessórios para bebé e criança e animação/atividades.
Vai ser no Porto o que é óptimo, os anteriores foram em Lisboa.
E o melhor é que está cheio de coisas incriveis e liiindas!
Espreite aqui .

KID'S LOOK

Deixo-vos algumas sugestões que amei. Acho que não vou resistir… E vocês também não!

FANCY FACE COUTURE

















FASHION KID’S

Quem quiser mais inspirações para look’s lindos e cheios de estilo, recomendo o site Fashion Kids. As fotos a seguir são tiradas de lá.



















segunda-feira, 8 de abril de 2013

Nursery Inspiration - Inspiração para Decoração Quarto Bébé

Deixo-vos algumas imagens que recolhi na Web e que utilizei como inspiração para a decoração do quarto das minhas filhas.
Espero que gostem e que construam grandes ideias com muito estilo!
































How to pack a bag for Motherhood! - Como fazer a mala para a Maternidade!





No 2º trimestre de gestação comecei a preparar a mala para a maternidade.
Fui adquirindo o que o obstetra recomendou e algumas sugestões de amigas.
Apesar de já ter reunido tudo o que era recomendado, só fechei a mala nas últimas 2 semanas. Depois optei por colocar logo na bagageira do meu carro, ficando assim preparada para qualquer imprevisto.
Fica aqui uma lista de tudo aquilo que eu, na minha humilde opinião, acho importante não faltar na mala, para si e para o seu bebé.


Mala para Mamã:

ü      Pasta com documentos pessoais
(cartão cidadão, exames realizados durante a gravidez, etc.);

ü      Estojo de higiene pessoal
(gel duche, champô, amaciador, pasta dentífrica, escova de dentes, cosméticos, escova de cabelo, cotonetes, creme anti-estrias, creme hidratante, creme para evitar gretas nos seios – eu usei o purelan-100 da Medela – discos absorventes para os seios,  pensos higiénicos extra absorventes e quanto ao perfume, evite usar nos primeiros meses, dada a sensibilidade do bebé);



ü      Roupa
(3 a 4 camisas de dormir abertas à frente para facilitar a amamentação, 20 cuecas descartáveis – as que não usei na maternidade usei nos primeiros dias em casa, quando as perdas de sangue ainda eram significativas – 2 soutiens de amamentação, chinelos de quarto, chinelos de banho, robe, faixa ou cinta pós parto (na maternidade só usei a faixa, uma vez que a cinta se torna desconfortável enquanto ainda temos os pontos);






ü       DICAS:
Não esquecer ainda a máquina fotográfica, telemóvel e respectivo carregador, tablet ou pc portátil, para ocupar as suas tardes enquanto o bebé dorme.
Algumas maternidades possuem serviço de cartório, possibilitando aos pais efectuar o registo do bebé ainda na maternidade.
Para as mamãs com tipo de sangue Rh- é muito importante referirem o facto às enfermeiras na maternidade após o parto, para a eventualidade de terem de ser vacinadas caso o sangue do bebé seja Rh+.
Antes de saírem da maternidade não esquecer de pedir declaração em como deram à luz, é necessário para a entidade patronal. Não se esqueçam também de trazer o livro de vacinas e o livro do bebé.
Para poupar espaço na mala, deixe em casa preparada/separada a roupa para sair da maternidade. Quando tiver alta o marido ou outro familiar pode passar em sua casa e levar-lhe.




Mala para o Bebé:

ü      Kit criopreservação
(Eu optei pela crioestaminal para as minhas duas filhas. São super profissionais e muito atenciosos. Actualmente já pode adquirir o kit em qualquer farmácia ou parafarmácia.);




ü      Roupa
(4 a 6 mudas de roupa completa. Cada muda de roupa deve ser composta por:
           
Inverno
                        *1 babygrow manga comprida;
                        *1 body manga comprida;
                        *1 calças interiores;
                        *1 casaco;
                        *1 gorro;
                        *1 par meias;

  


Verão
                        *1 babygrow manga comprida;
                        *1 body manga comprida;
                       
Como o bebé não controla a temperatura corporal quando nasce, mesmo sendo Verão, no 1º dia tem de incluir uma muda de roupa mais quente onde deverá incluir algumas peças tipicas de Inverno:

*1 calças interiores (só para o 1º dia);
                        *1 casaco (só para o 1º dia);
                        *1 gorro (só para o 1º dia);
                        *1 par meias (só para o 1º dia);

Nos próximos posts falarei pormenorizadamente sobre a forma de vestir um bebé.

A roupa deve ir organizada em saquinhos de tecido ou plástico, contendo 1 muda de roupa por saco. Deve também assinalar no exterior do saco a ordem pela qual quer que as roupinhas sejam vestidas ao bebé, facilitando desta forma, que as enfermeiras ou o papá possam facilmente saber qual o conjuntinho que você quer vestir 1º ao seu bebé.

ü      Higiene do Bebé
20 a 30 fraldas descartáveis para recém-nascido – 2 a 5 kg;
Toalhetes;
Linha de cuidado para bebé – pomada para rabinho, gel duche, champô, leite hidratante – eu optei pela linha Pediatril da Avene;



            Escova para cabelo;
            Tesoura de pontas redondas, para cortar as unhas;
            Quadrados Maxi de algodão – Optei por comprar algodão em quadrados de tamanho Maxi (80x50 mm) para dar banho ao bebé, assim podia deitar fora no final d ecada banho, evitando as esponjas tradicionais e as suas colónias de bactérias.


ü      Mantinha
Optei por comprar mantinhas da colecção Zara Home Kids, são extremamente delicadas, quentinhas e os bebés adoram o toque. As minhas filhas adoram estas mantinhas. Também já ofereci a amigas que foram mães recentemente e o feed back não podia ser melhor.



ü      4 Fraldas de algodão
(ajudam a limpar o rosto do bebé ou a boquinha quando acaba de mamar).

ü      1 chupeta
(Eu optei pelas chupetas ergonómicas da Chicco em látex, são mais macias que as de silicone).



ü       DICAS:
Não esquecer de comprar o conjunto de passeio para o bebé. Quando sair da maternidade irá precisar do cesto/ovo para o transportar até casa em segurança. Sugiro que sobre o cesto coloque uma fralda personalizada com desenhos ou bordada com o nome do bebe de modo a proteger o bebé dos raios solares.
Para a maternidade pode ainda levar na mala do bebé uma colcha para colocar no berço. Pode também levar um enfeite para colocar na caminha do bebé (pode ser um balão cheio de hélio em forma de coração, um pequeno peluche com música, um identificador bordado com o nome do bebé para pendurar na caminha ou outro mimo que seja personalizado para a ocasião). Lembre-se que não pode ter flores naturais no quarto pois podem provocar alergias ou outras reacções adversas.